Planifique en función de la exposición, no solo del protector solar
Reduzca el tiempo bajo el sol directo, busque sombra y cubra la piel expuesta cuando sea posible. Evite las camas de bronceado y las lámparas solares. Para un día planificado al aire libre, lleve suficiente protector solar para volver a aplicarlo en lugar de considerar que una aplicación por la mañana protege durante todo el día.
Use el protector solar como una capa de protección
Elige un protector de amplio espectro, resistente al agua y con FPS 30 o superior. Aplícalo antes de salir al aire libre y cubre toda la piel expuesta. Vuelve a aplicarlo cada 2 horas e inmediatamente después de nadar o sudar.
Un sombrero, unas gafas de sol, la ropa y la sombra reducen la cantidad de piel que depende únicamente del protector solar.
Observa cómo responde tu piel
Un periodo al aire libre que resultaba tolerable antes del tratamiento puede no sentirse igual durante la isotretinoína. Sal del sol directo si la piel se calienta, duele o se enrojece visiblemente. El protector solar no puede revertir una quemadura que ya se ha producido.
Para una quemadura que ya se ha producido, siga las indicaciones sobre quemaduras solares específicas. Busque asesoramiento médico si presenta dolor intenso o ampollas extensas, deshidratación, fiebre o signos de infección.
Preguntas frecuentes
¿Un FPS más alto me permite estar fuera todo el día?
Ningún protector solar elimina toda la exposición a los rayos ultravioleta. Mantén las demás medidas de protección y limita la exposición innecesaria o prolongada al sol incluso cuando uses FPS 30 o superior.
¿Y si estoy nadando o sudando?
Use un protector solar resistente al agua y vuelva a aplicarlo inmediatamente después de nadar o sudar, así como cada 2 horas al aire libre.