שמרו על שגרה פשוטה בזמן שהעור מתאושש
יובש הקשור לאיזוטרטינואין חולף לאחר הטיפול, אך הוא עשוי עדיין להיות נוכח בעת נטילת הכמוסה האחרונה. כל עוד העור יבש, מתקלף, מתוח או מגורה בקלות, יש להמשיך בשגרה העדינה שעזרה לך לעבור את הטיפול.
בוקר
- יש לשטוף בתכשיר ניקוי עדין. יש להגביל את הניקוי לפעמיים ביום ולאחר הזעה.
- מרחו קרם לחות שאינו קומדוגני כשהעור עדיין מעט לח.
- בשהייה בחוץ, השתמשו במסנן קרינה רחב טווח ועמיד במים עם SPF 30 ומעלה.
ערב
- הסירו מסנן קרינה או איפור באמצעות תכשיר ניקוי עדין וקצות האצבעות, ולא באמצעות מברשת ניקוי או תכשיר פילינג.
- מרחו שוב קרם לחות. המשיכו להשתמש בשפתון לחות או בווזלין אם השפתיים עדיין סדוקות.
הימנעו מתכשירי פילינג שוחקים ומתכשירי ניקוי מקלפים כל עוד העור עדיין יבש, מתקלף או רגיש. לאחר שהרגישות הראשונית נרגעת, ההחלטה אם להוסיף חומר פעיל נגד אקנה תלויה בעיקר בשאלה אם אתם זקוקים למניעת הישנות.
טיפול תחזוקתי אינו תמיד נחוץ
סיום הטיפול באיזוטרטינואין אינו אומר שכולם צריכים לבנות מחדש שגרת אקנה מרובת שלבים. אם העור נשאר נקי ואין לך היסטוריה של הישנויות תכופות, ייתכן שניקוי עדין, קרם לחות לפי הצורך והגנה יומית מהשמש יספיקו. אם האקנה חזר שוב ושוב לאחר הטיפול, עדיין כדאי לשקול טיפול תחזוקה גם אם העור נקי כיום.
אם יש לכם נטייה להישנות, הוסיפו טיפול תחזוקה אחד
טיפול תחזוקתי מתאים יותר אם האקנה שלכם חזר שוב ושוב לאחר הטיפול. אפשרות אחת הנתמכת בהנחיות היא אדפלן עם בנזואיל פרוקסיד. אם השילוב אינו נסבל או שאחד המרכיבים אינו מתאים, החלופות כוללות אדפלן, חומצה אזלאית או בנזואיל פרוקסיד לבדם.
אם הטיפול מכיל אדפלן או בנזואיל פרוקסיד, יש להתחיל פעם ביומיים או להשתמש בשיטת מגע קצר ולשטוף אותו לאחר כשעה. אם העור סובל זאת, יש להתקדם בהדרגה לעבר ההוראות הרגילות של המוצר.
יש לבחון את טיפול התחזוקה לאחר 12 שבועות כדי להחליט אם להמשיך בו.
אין להשתמש ברטינואידים מקומיים כגון אדפלן במהלך היריון או בעת תכנון היריון. אם הדבר חל עלייך, יש לבחור עם הגורם הרפואי אפשרות שאינה רטינואיד.
שנו את מהלך הטיפול אם האקנה חוזר
אם האקנה נעשה מתמשך, כואב, נודולרי או מתחיל להותיר צלקות, קבעו בדיקה אצל רופא עור במקום להוסיף עוד מוצרים ללא מרשם. הבדיקה יכולה לקבוע אם טיפול תחזוקה מקומי מספיק או שנדרשת תוכנית טיפול אחרת.
שאלות נפוצות
האם יש צורך בחומר פעיל נגד אקנה לאחר איזוטרטינואין אם העור נקי?
לא, לא תמיד. אם העור נשאר נקי ואין לך היסטוריה של הישנויות תכופות, ייתכן שיספיקו תכשיר ניקוי עדין, קרם לחות לפי הצורך ומסנן קרינה רחב טווח. הישנויות קודמות תכופות הן סיבה לשקול טיפול תחזוקתי גם אם העור נקי כיום.
מתי אפשר לחדש שימוש באדפלן או בבנזואיל פראוקסיד לאחר איזוטרטינואין?
המתינו כל עוד העור נשאר יבש, מתקלף או רגיש; לאחר שהרגישות פחתה, התחילו להשתמש באדפלן או בבנזואיל פרוקסיד בהדרגה. התחילו פעם ביומיים או שטפו את החומר לאחר כשעה, ואז הגבירו בהדרגה עד להוראות השימוש הרגילות אם העור סובל זאת.
באיזה טיפול תחזוקה משתמשים לאחר איזוטרטינואין?
אדפלן עם בנזואיל פרוקסיד הוא אחת האפשרויות הנתמכות בהנחיות לאנשים עם הישנויות תכופות. אדפלן, חומצה אזלאית או בנזואיל פרוקסיד לבדם הם חלופות כאשר השילוב אינו מתאים או אינו נסבל.