Mantenga una rutina sencilla mientras su piel se recupera
La sequedad relacionada con la isotretinoína desaparece después del tratamiento, pero aún puede estar presente cuando tomes la última cápsula. Continúa con la rutina suave que te ayudó durante el tratamiento mientras tu piel esté seca, descamada, tirante o se irrite con facilidad.
Mañana
- Lávate con un limpiador suave. Limita la limpieza a dos veces al día y después de sudar.
- Aplica una crema hidratante no comedogénica mientras la piel esté ligeramente húmeda.
- Use un protector solar de amplio espectro, resistente al agua y con FPS 30 o superior cuando esté al aire libre.
Noche
- Retira el protector solar o el maquillaje con un limpiador suave y las yemas de los dedos, no con un cepillo de limpieza ni un exfoliante.
- Vuelva a aplicar crema hidratante. Siga usando bálsamo labial o vaselina si los labios todavía están agrietados.
Evita los exfoliantes abrasivos y los limpiadores exfoliantes mientras la piel siga seca, descamada o sensible. Una vez que disminuya esa sensibilidad inicial, la decisión de añadir un principio activo contra el acné depende principalmente de si necesitas prevenir las recaídas.
El tratamiento de mantenimiento no siempre es necesario
Terminar la isotretinoína no significa que todo el mundo deba reconstruir una rutina contra el acné de varios pasos. Si su piel sigue sin acné y no tiene antecedentes de recaídas frecuentes, una limpieza suave, crema hidratante cuando sea necesaria y protección solar diaria pueden ser suficientes. Si el acné ha reaparecido repetidamente después del tratamiento, aún puede valer la pena considerar un tratamiento de mantenimiento, aunque hoy su piel esté sin acné.
Si tiene tendencia a las recaídas, añada un tratamiento de mantenimiento
El tratamiento de mantenimiento tiene más sentido si el acné ha reaparecido repetidamente después del tratamiento. Una opción respaldada por las guías es el adapaleno con peróxido de benzoilo. Si esa combinación no se tolera o uno de sus componentes no es adecuado, las alternativas incluyen adapaleno, ácido azelaico o peróxido de benzoilo solos.
Si el tratamiento contiene adapaleno o peróxido de benzoilo, empiece a usarlo en días alternos o aplíquelo durante poco tiempo y retírelo lavándolo después de aproximadamente una hora. Si su piel lo tolera, avance gradualmente hasta seguir las instrucciones habituales del producto.
Revisa el tratamiento de mantenimiento después de 12 semanas para decidir si debe continuarse.
Los retinoides tópicos como el adapaleno no se usan durante el embarazo ni al planificar un embarazo. Si esto se aplica a tu caso, elige con tu profesional sanitario una opción que no sea un retinoide.
Cambie de rumbo si el acné está reapareciendo
Si el acné se vuelve persistente, doloroso o nodular, o empieza a dejar cicatrices, programe una consulta dermatológica en lugar de añadir más productos de venta libre. La evaluación puede determinar si el tratamiento tópico de mantenimiento es suficiente o si necesita un plan de tratamiento diferente.
Preguntas frecuentes
¿Necesito un principio activo contra el acné después de la isotretinoína si tengo la piel limpia?
No, no siempre. Si tu piel sigue limpia y no tienes antecedentes de recaídas frecuentes, puede bastar con un limpiador suave, hidratante según sea necesario y protector solar de amplio espectro. Las recaídas frecuentes anteriores son un motivo para considerar el mantenimiento aunque hoy tengas la piel limpia.
¿Cuándo puedo volver a usar adapaleno o peróxido de benzoilo después de la isotretinoína?
Espere mientras su piel siga seca, descamada o sensible; una vez que esa sensibilidad haya disminuido, introduzca lentamente el adapaleno o el peróxido de benzoilo. Empiece cada dos días o retírelo lavando la piel después de aproximadamente una hora y, después, aumente gradualmente hasta seguir sus indicaciones habituales si su piel lo tolera.
¿Qué tratamiento de mantenimiento se utiliza después de la isotretinoína?
El adapaleno con peróxido de benzoilo es una opción respaldada por las guías para las personas con recaídas frecuentes. El adapaleno, el ácido azelaico o el peróxido de benzoilo por separado son alternativas cuando la combinación no es adecuada o no se tolera.