使用异维A酸后，应如何调整护肤程序？

皮肤恢复期间，请保持简单的护理程序

异维A酸相关的干燥会在治疗后消退，但服用最后一粒胶囊时可能仍然存在。当皮肤干燥、脱屑、紧绷或易受刺激时，请继续采用帮助你度过治疗期的温和护理程序。

早晨

• 使用温和的洁面产品清洗。每天清洁不超过两次，并在出汗后清洁。
• 在皮肤微湿时涂抹不致粉刺的保湿霜。
• 户外活动时，请使用 SPF 30+ 的广谱防水防晒霜。

晚间

• 使用温和洁面产品和指腹卸除防晒霜或化妆品，不要使用洁面刷或磨砂产品。
• 再次涂抹保湿霜。如果嘴唇仍然皲裂，请继续使用润唇膏或凡士林。

皮肤仍然干燥、脱屑或敏感时，应避免使用磨砂膏和去角质洁面产品。早期敏感缓解后，是否添加痤疮活性成分主要取决于是否需要预防复发。

并非总是需要维持治疗

完成异维A酸治疗并不意味着每个人都需要重新建立多步骤的抗痘护理流程。如果皮肤保持清透，且没有频繁复发史，温和清洁、按需保湿和每日防晒可能就已足够。如果您的痤疮在治疗后反复复发，即使目前皮肤清透，仍值得考虑维持治疗。

如果您容易复发，添加一种维持治疗

如果痤疮在治疗后反复复发，维持治疗就更有意义。一种有指南支持的方案是阿达帕林联合过氧化苯甲酰。如果不能耐受该组合或其中一种成分不适用，替代方案包括单独使用阿达帕林、壬二酸或过氧化苯甲酰。

如果治疗产品含阿达帕林或过氧化苯甲酰，请先每隔一天使用一次，或者采用短时接触法，在约一小时后洗去。如果皮肤能够耐受，再逐步达到产品的标准用法。

在 12 周后评估维持治疗，以决定是否继续。

妊娠期间或备孕期间不使用阿达帕林等外用维A酸类药物。如与你的情况相关，请与临床医生一起选择非维A酸类方案。

如果痤疮复发，请调整方案

如果痤疮变得持续不退、疼痛、呈结节性或开始留下瘢痕，请安排皮肤科评估，而不要添加更多非处方产品。评估可以确定外用维持治疗是否足够，或您是否需要不同的治疗方案。