晨间护理流程
如有需要,请温和清洁。用指腹而不是洁面刷,并避免磨砂型洁面产品。每天清洁不超过两次,出汗后也应清洁。
趁皮肤仍湿润时涂抹不致粉刺的保湿霜。随后在暴露的皮肤上涂抹SPF 30或更高的广谱防水防晒霜。衣物和阴凉处可提供额外保护,因为异维A酸可能会增加皮肤对阳光的敏感性。
使用润唇膏;在户外时,选择 SPF 30 或更高的产品。治疗期间,嘴唇干燥、皮肤干燥、眼睛干涩和鼻腔干燥很常见。
晚间护理流程
使用同一种温和洁面产品清洗,并重新涂抹保湿霜。与轮换使用面膜、磨砂膏、酸类产品和局部点涂产品相比,简短的护理程序通常更适合敏感皮肤。
如果某种产品导致刺痛、灼热或持续发红,请停止使用该产品,并向皮肤科医生咨询替代产品。不要认为每一处皮疹或脱皮都是普通的干燥。
需要暂停使用的成分和产品
异维A酸治疗期间应避免外用视黄醇、过氧化苯甲酰、硫磺、维生素 C 产品、去角质酸和磨砂产品、香料和染料以及爽肤水,因为它们会加重刺激或干燥。
除非临床医生明确另有指示,否则应避免服用维生素 A 补充剂。异维A酸与维生素 A 相关,二者合用会增加不良反应。
治疗期间不要使用蜡脱毛。异维A酸治疗期间以及治疗后六个月内,也应避免磨皮和激光皮肤治疗,以免产生瘢痕;任何操作都请咨询主治医生。
何时联系皮肤科医生
如果干燥、开裂、眼部不适、皮疹或其他副作用严重、持续存在或不断加重,请联系皮肤科医生。如果出现皮肤起疱或脱皮、伴发热的皮疹、面部或口腔肿胀、呼吸困难、疼痛且持续的眼睛干涩或视力变化,请立即就医。
常见问题
我需要昂贵的异维A酸护肤方案吗?
不需要。核心护理包括温和清洁、保湿、防晒和唇部护理。请选择耐受性良好且不致粉刺的产品,不必追求冗长的成分清单。
服用异维A酸期间可以使用视黄醇吗?
除非您的皮肤科医生明确要求使用,否则应避免外用视黄醇,因为它可能刺激在异维A酸治疗期间已经更加敏感的皮肤。
使用异维A酸期间应使用哪种防晒霜?
在暴露的皮肤上使用 SPF 30 或更高的广谱防水防晒霜,同时注意遮阴并穿着防护衣物。
来源
- American Academy of Dermatology — 异维A酸的安全性、副作用和皮肤护理American Academy of Dermatology
- MedlinePlus — 异维A酸药物信息MedlinePlus / American Society of Health-System Pharmacists
- DailyMed — 异维A酸胶囊处方信息和用药指南U.S. National Library of Medicine (DailyMed)