Hal yang perlu dicari pada label
Pilih tabir surya spektrum luas agar melindungi dari sinar UVA dan UVB. Pilih SPF 30 atau lebih tinggi, dan cari keterangan tahan air jika Anda akan berkeringat atau terkena air. Jika kulit rentan berjerawat atau mudah tersumbat menjadi kekhawatiran, cari keterangan “nonkomedogenik” atau “tidak menyumbat pori-pori.”
Cara mengoleskannya
Oleskan tabir surya sebelum keluar rumah. Gunakan secukupnya untuk menutupi kulit yang tidak tertutup pakaian, dan oleskan kembali setidaknya setiap dua jam atau segera setelah berenang atau berkeringat. Jangan hanya mengandalkan tabir surya untuk paparan langsung yang lama; padukan dengan tempat teduh, pakaian, dan kacamata hitam.
Kewaspadaan ekstra saat menggunakan isotretinoin
Isotretinoin dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari dan sinar ultraviolet. Hindari sinar matahari dan sinar ultraviolet sebisa mungkin; mesin tanning juga menggunakan sinar ultraviolet.
Untuk rencana paparan yang lebih menyeluruh, lihat paparan sinar matahari saat menggunakan isotretinoin. Jika kulit Anda sudah terbakar, ikuti panduan kulit terbakar matahari saat menggunakan isotretinoin. Tanyakan kepada dokter spesialis kulit sebelum paparan luar ruangan yang intens jika kulit Anda mudah terbakar atau Anda memiliki kondisi kulit.
Pertanyaan yang sering diajukan
Dapatkah tabir surya membuat paparan sinar matahari sepenuhnya aman saat menggunakan isotretinoin?
Tidak. Tabir surya mengurangi risiko jika digunakan dengan benar, tetapi Anda tetap harus sebisa mungkin menghindari paparan sinar matahari dan sinar ultraviolet yang tidak perlu atau berkepanjangan.
SPF berapa yang harus saya gunakan?
Gunakan SPF 30 atau lebih tinggi, perlindungan spektrum luas, dan ketahanan terhadap air.