Waar je op het etiket op moet letten
Kies een breedspectrumzonnebrandcrème die zowel UVA- als UVB-stralen tegenhoudt. Kies SPF 30 of hoger en let op de vermelding dat het product waterbestendig is als je gaat zweten of nat wordt. Als je huid gevoelig is voor acne of snel verstopt raakt, zoek dan naar “niet-comedogeen” of “verstopt de poriën niet.”
Hoe u het aanbrengt
Breng zonnebrandcrème aan voordat je naar buiten gaat. Gebruik genoeg om de huid te bedekken die niet door kleding wordt bedekt en breng ten minste elke twee uur opnieuw aan, of onmiddellijk na zwemmen of zweten. Vertrouw bij langdurige, directe blootstelling niet alleen op zonnebrandcrème; combineer die met schaduw, kleding en een zonnebril.
Extra voorzichtigheid bij isotretinoïne
Isotretinoïne kan je huid gevoeliger maken voor zonlicht en ultraviolet licht. Vermijd zonlicht en ultraviolet licht zo veel mogelijk; zonnebanken gebruiken ook ultraviolet licht.
Zie voor een uitgebreider blootstellingsplan blootstelling aan de zon tijdens het gebruik van isotretinoïne. Als je al verbrand bent, gebruik dan de richtlijnen voor zonnebrand tijdens het gebruik van isotretinoïne. Vraag je dermatoloog om advies voordat je je intensief aan de buitenlucht blootstelt als je gemakkelijk verbrandt of een huidaandoening hebt.
Veelgestelde vragen
Kan zonnebrandcrème blootstelling aan de zon tijdens isotretinoïne volledig veilig maken?
Nee. Zonnebrandcrème verlaagt het risico bij correct gebruik, maar je moet onnodig of langdurig zonlicht en ultraviolet licht nog steeds zo veel mogelijk vermijden.
Welke SPF moet ik gebruiken?
Gebruik SPF 30 of hoger, breedspectrumbescherming en waterbestendigheid.
Bronnen
- MedlinePlus — Geneesmiddelinformatie over isotretinoïne
- DailyMed — medicatiehandleiding voor isotretinoïnecapsules
- American Academy of Dermatology — Een zonnebrandcrème kiezen
- American Academy of Dermatology — Hoe u zonnebrandmiddel aanbrengt
- American Academy of Dermatology — Acne: tips voor de behandeling