Aamurutiini

Puhdista hellävaraisesti tarvittaessa. Käytä sormenpäitä hankaavan välineen sijaan ja vältä hiovia puhdistusaineita. Puhdista enintään kahdesti päivässä ja hikoilun jälkeen.

Levitä ei-komedogeenista kosteusvoidetta ihon ollessa vielä kostea. Levitä sen jälkeen paljaalle iholle laajakirjoista, vedenkestävää aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on SPF 30 tai korkeampi. Vaatetus ja varjo antavat lisäsuojaa, koska isotretinoiini voi lisätä herkkyyttä auringolle.

Käytä huulivoidetta; valitse ulkokäyttöön tuote, jonka suojakerroin on vähintään SPF 30. Huulten, ihon, silmien ja nenän kuivuminen on yleistä hoidon aikana.

Iltarutiini

Pese iho samalla hellävaraisella puhdistustuotteella ja levitä kosteusvoidetta uudelleen. Lyhyt rutiini on yleensä herkkäihoiselle hellävaraisempi kuin vaihtelevien naamioiden, kuorintojen, happojen ja täsmähoitojen käyttö.

Jos tuote pistelee, polttaa tai aiheuttaa jatkuvaa punoitusta, lopeta sen käyttö ja kysy ihotautilääkäriltä, mitä käyttäisit sen sijaan. Älä oleta, että jokainen ihottuma tai hilseilevä alue on tavanomaista kuivuutta.

Tauolle jätettävät ainesosat ja tuotteet

Vältä isotretinoiinihoidon aikana paikallista retinolia, bentsoyyliperoksidia, rikkiä, C-vitamiinituotteita, kuorivia happoja ja kuorinta-aineita, hajusteita ja väriaineita sekä kasvovesiä, koska ne voivat pahentaa ärsytystä tai kuivuutta.

Vältä A-vitamiinilisiä, ellei terveydenhuollon ammattilainen nimenomaisesti toisin määrää. Isotretinoiini on A-vitamiinin sukulaisaine, ja niiden yhdistäminen voi lisätä haittavaikutuksia.

Älä vahaa ihokarvoja hoidon aikana. Vältä myös ihon hiontaa ja laserhoitoja isotretinoiinihoidon aikana ja kuuden kuukauden ajan hoidon jälkeen arpeutumisriskin vuoksi; kysy hoitavalta terveydenhuollon ammattilaiselta kaikista toimenpiteistä.

Milloin ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin

Ota yhteyttä ihotautilääkäriin, jos kuivuus, halkeilu, silmien epämukavuus, ihottuma tai muu haittavaikutus on vaikea, jatkuva tai pahenee. Hakeudu kiireelliseen hoitoon, jos iholle tulee rakkuloita tai se kuoriutuu, jos ihottumaan liittyy kuume, jos kasvot tai suu turpoavat, jos hengittäminen vaikeutuu, jos silmien kuivuus on kivuliasta ja jatkuvaa tai jos näkö muuttuu.

Usein kysytyt kysymykset

Tarvitsenko kalliin ihonhoitorutiinin isotretinoiinihoidon ajaksi?

Ei. Perusrutiiniin kuuluvat hellävarainen puhdistus, kosteusvoide, aurinkosuoja ja huulten hoito. Valitse hyvin siedettyjä, ei-komedogeenisiä tuotteita sen sijaan, että tavoittelisit pitkää ainesosaluetteloa.

Voinko käyttää retinolia isotretinoiinihoidon aikana?

Vältä paikallisen retinolin käyttöä, ellei ihotautilääkärisi nimenomaisesti kehota käyttämään sitä, sillä se voi ärsyttää ihoa, joka on jo valmiiksi tavallista herkempi isotretinoiinihoidon aikana.

Mitä aurinkovoidetta minun pitäisi käyttää isotretinoiinihoidon aikana?

Käytä paljaalla iholla laajakirjoista, vedenkestävää aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on SPF 30 tai korkeampi, ja suojaudu lisäksi varjolla ja vaatetuksella.

Lähteet

  1. American Academy of Dermatology — Isotretinoiinin turvallisuus, haittavaikutukset ja ihonhoitoAmerican Academy of Dermatology
  2. MedlinePlus — Isotretinoiinin lääketiedotMedlinePlus / American Society of Health-System Pharmacists
  3. DailyMed — Isotretinoiinikapseleiden lääkemääräystiedot ja lääkitysopasU.S. National Library of Medicine (DailyMed)