Aseta muistutus ja merkitse annos otetuksi, kun otat sen. Sinun ei enää tarvitse yrittää muistaa, otitko sen.
- Kirjaa jokainen päiväannos
- Valitse yksi tai useampi paikallinen muistutusaika
- Pidä hoitopäivä ja annos näkyvillä Koti-valikon ja Lukitun näytön pienoisohjelmien avulla
Miltä minusta on tuntunut?
Kirjaa mielialasi, ihosi kunto, kuivuus ja haittavaikutukset. Näistä nopeista päivittäisistä merkinnöistä saat konkreettista tietoa myöhemmin tarkasteltavaksi.
- Kirjaa mieliala, ihon kunto ja kuivuus
- Valitse haittavaikutukset, joita haluat seurata
- Tarkastele päivättyä tapahtumahistoriaa sen sijaan, että luottaisit muistiin
PRO
Miten hoito sujuu kokonaisuutena?
Näe kumulatiivinen annoksesi, hoidon säännöllisyys, väliin jääneet päivät ja kehityssuunnat laskematta niitä itse.
- Seuraa kokonaisannosta ja annostavoitteen edistymistä
- Katso unohtuneet annokset ja päivät, jolloin päivittäinen kirjaus on tehty
- Tarkastele ihon kuntoa, kuivuutta ja haittavaikutusten kehitystä ajan mittaan
PRO
Onko ihoni todella muuttunut?
Aseta kaksi kuvaa vierekkäin, vaihda niiden välillä tai tee kollaasi. Se on paljon helpompaa kuin peilikuvaan luottaminen.
- Ota tai tuo päivättyjä edistymiskuvia
- Järjestä kuvat kehonalueiden tunnisteilla
- Vertaa niitä Vaihto-, Jaettu- tai Kollaasi-näkymässä
Tietosi pysyvät sinun hallinnassasi.
Kaikki kirjaamasi pysyy puhelimessasi. Ei tiliä. Ei mainoksia. Mitään ei myydä Metalle. Tietenkään.
- Tärkein hoitotietosi ja edistymiskuvasi tallennetaan paikallisesti
- IsoPal ei käytä hoitotietojasi mainontaan
- Sinä valitset, mitä tallennat ja mitä poistat
Lue tietosuojakäytäntö →
Isotretinoiinihoito on raskasta. Sen seurannan ei tarvitse olla.
Älä koskaan unohda annosta. Seuraa edistymistäsi, mielialaasi ja haittavaikutuksia IsoPal-sovelluksella.
Hanki IsoPal
