朝のルーティン
必要に応じてやさしく洗ってください。洗浄用具ではなく指先を使い、研磨作用のある洗浄料は避けてください。洗浄は1日2回までとし、汗をかいた後にも行ってください。
肌がまだ湿っているうちに、ノンコメドジェニックの保湿剤を塗ってください。その後、露出している肌にSPF 30以上で広範囲の紫外線を防ぎ、耐水性のある日焼け止めを塗ります。イソトレチノインは日光への感受性を高める可能性があるため、衣服や日陰も防御に役立ちます。
リップバームを使用し、屋外ではSPF 30以上のものを選んでください。治療中は、唇、皮膚、目、鼻の乾燥がよくみられます。
夜のルーティン
同じ低刺激性洗浄料で洗い、保湿剤を塗り直してください。マスク、スクラブ、酸、部分用治療薬を入れ替えて使うよりも、簡単なルーティンのほうが通常、敏感な皮膚への負担が少なくなります。
製品がしみる、灼けるように感じる、または持続する赤みを引き起こす場合は、その製品の使用を中止し、代わりに何を使うべきか皮膚科医に確認してください。すべての発疹や皮むけ部分が通常の乾燥だと考えないでください。
一時中止する成分と製品
刺激や乾燥を悪化させる可能性があるため、イソトレチノイン治療中は、外用レチノール、過酸化ベンゾイル、硫黄、ビタミンC製品、角質除去酸、スクラブ、香料、色素、化粧水を避けてください。
医療従事者から特に指示された場合を除き、ビタミンAサプリメントは避けてください。イソトレチノインはビタミンAに関連する薬剤であり、併用すると副作用が増える可能性があります。
治療中はワックス脱毛をしないでください。また、瘢痕のリスクがあるため、イソトレチノイン治療中および治療後6か月間は皮膚剥削術とレーザー皮膚治療も避け、あらゆる処置について治療担当医に相談してください。
皮膚科医に連絡すべき場合
乾燥、ひび割れ、目の不快感、発疹、その他の副作用が重い、長引く、または悪化している場合は、皮膚科医に連絡してください。水疱や皮膚の剥離、発熱を伴う発疹、顔や口の腫れ、呼吸困難、痛みを伴う持続的な目の乾燥、視力の変化がある場合は、至急医療機関を受診してください。
よくある質問
高価なイソトレチノイン用スキンケア一式は必要ですか?
いいえ。基本的なケアは、やさしい洗浄、保湿、紫外線対策、リップケアです。長い成分リストを追い求めるのではなく、刺激が少なく、ノンコメドジェニックな製品を選んでください。
イソトレチノイン服用中にレチノールを使用できますか?
イソトレチノイン治療中は皮膚がすでに敏感になっており、刺激を引き起こす可能性があるため、皮膚科医から具体的に使用するよう指示されない限り、外用レチノールは避けてください。
イソトレチノイン使用中はどの日焼け止めを使うべきですか?
露出している皮膚には、広範囲の紫外線を防ぐ耐水性のSPF 30以上の日焼け止めを使用し、日陰や防護衣も併用してください。
出典
- American Academy of Dermatology — イソトレチノインの安全性、副作用、スキンケアAmerican Academy of Dermatology
- MedlinePlus — イソトレチノインの医薬品情報MedlinePlus / American Society of Health-System Pharmacists
- DailyMed — イソトレチノインカプセルの処方情報および服薬ガイド米国国立医学図書館(DailyMed)