아침 루틴
필요하면 부드럽게 세안하세요. 세안 도구 대신 손끝을 사용하고 연마성 세안제는 피하세요. 세안은 하루 두 번과 땀을 흘린 후로 제한하세요.
피부가 아직 촉촉할 때 논코메도제닉 보습제를 바르세요. 이어서 노출된 피부에 광범위 차단 기능과 내수성이 있는 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 바르세요. 이소트레티노인은 햇빛 민감도를 높일 수 있으므로 옷과 그늘도 보호에 도움이 됩니다.
립밤을 사용하고, 야외에서는 SPF 30 이상인 제품을 선택하세요. 치료 중에는 입술 건조, 피부 건조, 안구 건조, 코 건조가 흔합니다.
저녁 루틴
같은 순한 세정제로 씻고 보습제를 다시 바르세요. 마스크, 스크럽, 산 성분, 국소 치료제를 번갈아 사용하는 것보다 간단한 루틴이 대개 민감한 피부에 부담이 적습니다.
제품이 따갑거나 화끈거리거나 지속적인 발적을 유발하면 해당 제품의 사용을 중단하고 피부과 전문의에게 대신 무엇을 사용해야 하는지 문의하세요. 모든 발진이나 각질이 일어나는 부위를 흔한 건조함이라고 생각하지 마세요.
일시 중단할 성분 및 제품
국소 레티놀, 벤조일 퍼옥사이드, 유황, 비타민 C 제품, 각질 제거용 산과 스크럽, 향료와 색소, 토너는 이소트레티노인 치료 중 자극이나 건조를 악화시킬 수 있으므로 피하세요.
임상의가 별도로 지시하지 않는 한 비타민 A 보충제를 피하세요. 이소트레티노인은 비타민 A와 관련이 있으며, 함께 복용하면 이상반응이 증가할 수 있습니다.
치료 중에는 왁싱하지 마세요. 또한 흉터 위험 때문에 이소트레티노인 치료 중과 치료 후 6개월 동안은 박피술과 레이저 피부 치료를 피하고, 모든 시술에 관해 치료 의료진에게 문의하세요.
피부과 의사에게 연락해야 할 때
건조함, 갈라짐, 눈의 불편감, 발진 또는 다른 부작용이 심하거나 지속되거나 악화되면 피부과 의사에게 연락하세요. 피부의 물집 또는 벗겨짐, 발열을 동반한 발진, 얼굴이나 입의 부기, 호흡곤란, 통증이 있고 지속되는 안구 건조 또는 시력 변화가 있으면 긴급 진료를 받으세요.
자주 묻는 질문
비싼 이소트레티노인 스킨케어 루틴이 필요한가요?
아니요. 기본 관리법은 순한 세안, 보습, 자외선 차단, 입술 관리입니다. 긴 성분 목록을 좇기보다는 자극이 적고 모공을 막지 않는 제품을 선택하세요.
이소트레티노인 복용 중 레티놀을 사용해도 되나요?
피부과 전문의가 사용하라고 구체적으로 지시하지 않는 한 국소 레티놀은 피하세요. 이소트레티노인 치료 중 이미 더 민감해진 피부를 자극할 수 있기 때문입니다.
이소트레티노인 복용 중에는 어떤 자외선 차단제를 사용해야 하나요?
노출된 피부에 광범위 차단, 내수성 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 바르고 그늘과 보호 의류도 함께 활용하세요.
출처
- American Academy of Dermatology — 이소트레티노인 안전성, 부작용 및 피부 관리American Academy of Dermatology
- MedlinePlus — 이소트레티노인 의약품 정보MedlinePlus / American Society of Health-System Pharmacists
- DailyMed — 이소트레티노인 캡슐 처방 정보 및 복약 안내서U.S. National Library of Medicine (DailyMed)