Yksinkertainen huultenhoitorutiini
- Levitä vaseliinia pitkin päivää ja ennen nukkumaanmenoa.
- Käytä ulkona huulivoidetta, jonka SPF on 30 tai suurempi, ja lisää sitä pidempään kestävässä auringossa oleskelussa.
- Pidä tuubi paikassa, jossa todella käytät sitä: sängyn tai työpöydän ääressä, laukussa ja autossa, jos kuumuus ei sulata sitä.
- Älä revi ihoa huulistasi; pehmennä se voiteella ja anna sen irrota itsestään.
Mitä välttää
- Vältä huulten kuorinta-aineita, voimakkaita mintun tai kanelin makuja, huulia täyteläistäviä tuotteita ja kuivattavia mattahuulituotteita, jos ne kirvelevät tai saavat huulesi halkeilemaan.
- Älä käytä huulillasi toiselle henkilölle määrättyä reseptivoidetta.
- Vältä huulten toistuvaa nuolemista, sillä se voi pahentaa halkeilua.
Milloin pyytää apua
- Soita lääkkeen määrääjälle, jos huulet vuotavat usein verta, ovat turvonneet tai karstaiset, erittävät nestettä, ovat erittäin kipeät tai halkeilevat suupielistä.
- Kysy neuvoa ennen lääkeaineita sisältävien steroidi-, sieni- tai antibioottituotteiden käyttämistä huulille.
Usein kysytyt kysymykset
Onko huulten kuivuminen merkki isotretinoiinin tehosta?
Kuivemmat huulet eivät tarkoita, että hoito tehoaisi paremmin. Arvioi edistymistä sen aknevasteen perusteella, josta keskustellaan seurantakäynneillä.
Entä jos vaseliini ei riitä?
Kerro ihotautilääkärille. Hän voi tarkistaa, onko kyseessä infektio, suupielten tulehdus, allergia tai vaikea tulehdus, ja suositella turvallista seuraavaa vaihetta.
Lähteet
- MedlinePlus — Isotretinoiinin lääketiedotU.S. National Library of Medicine / MedlinePlus
- American Academy of Dermatology — Isotretinoiini: totuus turvallisuudesta, haittavaikutuksista ja ihonhoidostaAmerican Academy of Dermatology