सामान्य रूखेपन के लिए आराम देने वाले सरल उपायों से शुरुआत करें
आँखों का सूखापन आइसोट्रेटिनॉइन का एक ज्ञात प्रतिकूल प्रभाव है। दर्द या दृष्टि में बदलाव के बिना हल्के सूखेपन या जलन के लिए American Academy of Dermatology के मार्गदर्शन में सलाइन आई ड्रॉप या कृत्रिम आँसू इस्तेमाल करने का सुझाव दिया गया है। उन्हें कितनी बार इस्तेमाल करना है, इसका अंदाज़ा स्वयं लगाने के बजाय उत्पाद के लेबल का पालन करें।
“आई ड्रॉप्स” को एक ही श्रेणी न मानें। AAD का कहना है कि आइसोट्रेटिनॉइन से संबंधित सूखेपन के लिए औषधीय आई ड्रॉप्स का उपयोग केवल त्वचा विशेषज्ञ की सलाह पर करना चाहिए।
आँखों को अधिक शुष्क महसूस कराने वाले रोज़मर्रा के कारकों को कम करें
National Eye Institute का मार्गदर्शन सामान्य आराम के उपायों के रूप में धुएँ, हवा और एयर कंडीशनिंग से बचने, शुष्क घर में ह्यूमिडिफ़ायर इस्तेमाल करने, स्क्रीन से विराम लेने और बाहर चारों ओर से ढकने वाले धूप के चश्मे पहनने को सूचीबद्ध करता है। AAD यह भी बताता है कि UV-सुरक्षात्मक धूप के चश्मे शुष्क आँखों को अधिक आरामदायक महसूस करा सकते हैं।
यदि लक्षण बने रहें या रोज़मर्रा की ज़िंदगी में बाधा डालें, तो केवल आराम देने वाले उपायों पर निर्भर रहने के बजाय आकलन की व्यवस्था करें।
कॉन्टैक्ट लेंस असुविधाजनक हो सकते हैं
अमेरिकी लेबल और MedlinePlus दोनों कहते हैं कि आइसोट्रेटिनॉइन उपचार के दौरान कॉन्टैक्ट लेंस पहनना अधिक कठिन या असुविधाजनक बना सकता है और यह कठिनाई बाद में भी जारी रह सकती है। असुविधा के बावजूद ज़बरदस्ती लेंस न पहनें।
कॉन्टैक्ट लेंस से लगातार असुविधा का आकलन दवा लिखने वाले चिकित्सक या नेत्र-देखभाल पेशेवर द्वारा किया जाना आवश्यक है, ताकि यह पहचाना जा सके कि इसके लिए लेंस, आँख की सतह, आइसोट्रेटिनॉइन या कोई अन्य कारक जिम्मेदार है।
दर्दनाक या लगातार सूखेपन का शीघ्र आकलन आवश्यक है
सामान्य किरकिरापन या हल्की जलन, आँखों के दर्दनाक या लगातार सूखेपन से अलग है। MedlinePlus दर्दनाक या लगातार सूखेपन और दृष्टि संबंधी समस्याओं को उन गंभीर लक्षणों में सूचीबद्ध करता है जिनके लिए चिकित्सक से तुरंत संपर्क करना आवश्यक है।
धुँधली दृष्टि, दृष्टि कम होना, दृष्टि में अचानक बदलाव या अन्य दृश्य लक्षणों का प्रबंधन स्वयं और अधिक ड्रॉप डालकर नहीं करना चाहिए। आइसोट्रेटिनॉइन लिखने वाले से तुरंत संपर्क करें और नेत्र-जाँच कराएँ; जब चिकित्सक या स्थानीय सेवा निर्देश दे, तो तत्काल देखभाल लें।
आँखों की जाँच शुष्कता को अन्य समस्याओं से अलग कर सकती है
National Eye Institute के अनुसार, आँखों का डॉक्टर पुतलियाँ फैलाकर की जाने वाली व्यापक नेत्र जाँच के हिस्से के रूप में आँखों के सूखेपन की जाँच कर सकता है। आकलन में आँसू बनने की मात्रा, आँसू कितनी जल्दी सूखते हैं, पलकों की संरचना, कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग, अन्य दवाएँ और अन्य संभावित कारण शामिल हो सकते हैं।
अपने चिकित्सक को बताएँ कि लक्षण कब शुरू हुए, क्या वे लगातार रहते हैं, क्या कॉन्टैक्ट लेंस उन्हें बदतर बनाते हैं, आपने कौन-से बिना दवा वाले उत्पाद आजमाए, और क्या रोज़मर्रा की गतिविधियाँ या दृष्टि प्रभावित हो रही हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
आइसोट्रेटिनॉइन लेते समय सामान्य रूखेपन के लिए मैं कौन-सी आई ड्रॉप इस्तेमाल कर सकता हूं?
सेलाइन आई ड्रॉप या कृत्रिम आँसू सामान्य रूप से सूखी और उत्तेजित आँखों में मदद कर सकते हैं। उत्पाद के लेबल का पालन करें। औषधीय आई ड्रॉप का उपयोग केवल तभी करें जब आपके त्वचा विशेषज्ञ उनकी सिफारिश करें।
क्या आइसोट्रेटिनॉइन कॉन्टैक्ट लेंस को असुविधाजनक बना सकता है?
हां। अमेरिकी लेबल और MedlinePlus कहते हैं कि आइसोट्रेटिनॉइन उपचार के दौरान और बाद में कॉन्टैक्ट लेंस पहनना कठिन या असुविधाजनक बना सकता है। असुविधा के बावजूद जबरन लेंस न पहनें; सलाह के लिए दवा लिखने वाले चिकित्सक या नेत्र-देखभाल पेशेवर से पूछें।
सूखी आँखों का तुरंत आकलन कब आवश्यक होता है?
दर्दनाक या लगातार शुष्कता, धुँधली दृष्टि, दृष्टि कम होने या दृष्टि में किसी अन्य बदलाव के लिए तुरंत चिकित्सक से संपर्क करें। ये लक्षण सामान्य हल्की शुष्कता से अलग हैं और अपने आप ड्रॉप डालकर इनका प्रबंधन नहीं करना चाहिए।
लगातार सूखी आँखों का आकलन किसे करना चाहिए?
आँखों की देखभाल करने वाला विशेषज्ञ आँख की सतह, कॉन्टैक्ट लेंस के उपयोग, दूसरी दवाओं और अन्य संभावित कारणों का आकलन कर सकता है।
स्रोत
- आइसोट्रेटिनॉइन: सुरक्षा, दुष्प्रभाव और त्वचा देखभाल की सच्चाईAmerican Academy of Dermatology
- आइसोट्रेटिनॉइन: MedlinePlus दवा संबंधी जानकारीMedlinePlus, U.S. National Library of Medicine
- शुष्क आँखNational Eye Institute, National Institutes of Health