روتين بسيط للعناية بالشفاه
- ضع الفازلين طوال اليوم وقبل النوم.
- استخدم بلسم شفاه بعامل حماية SPF 30 أو أعلى في الخارج، ثم أعد وضعه أثناء التعرض الأطول للشمس.
- احتفظ بأنبوب حيث ستستخدمه فعلًا: بجوار السرير، أو على المكتب، أو في الحقيبة، أو في السيارة إذا كانت الحرارة لن تذيبه.
- لا تنزع الجلد عن شفتيك؛ ليّنه بمرهم واتركه يتساقط من تلقاء نفسه.
ما يجب تجنبه
- تجنّب مقشرات الشفاه، والنكهات القوية كالنعناع أو القرفة، ومنتجات تكبير الشفاه، ومنتجات الشفاه الجافة غير اللامعة إذا كانت تسبب لسعًا أو تشققًا لشفتيك.
- لا تستخدم مرهمًا موصوفًا لشخص آخر على شفتيك.
- تجنّب لعق شفتيك مرارًا؛ فقد يزيد ذلك التشقق سوءًا.
متى تطلب المساعدة
- اتصل بواصف الدواء إذا كانت الشفتان تنزفان كثيرًا أو متورمتين أو متقشرتين أو تفرزان سوائل أو مؤلمتين جدًا أو متشققتين عند الزوايا.
- استشر الطبيب قبل استخدام منتجات الستيرويدات أو مضادات الفطريات أو المضادات الحيوية الدوائية على الشفاه.
الأسئلة الشائعة
هل جفاف الشفتين علامة على أن الإيزوتريتينوين يعمل؟
لا تعني زيادة جفاف الشفتين أن العلاج يعمل بشكل أفضل. قيّم التقدم بناءً على استجابة حب الشباب التي تُناقش في زيارات المتابعة.
ماذا لو لم يكن الفازلين كافيًا؟
أخبر طبيب الجلدية. يمكنه التحقق من وجود عدوى أو التهاب الشفة الزاوي أو حساسية أو التهاب شديد، والتوصية بخطوة تالية آمنة.
المصادر
- MedlinePlus — معلومات دواء الإيزوتريتينوينالمكتبة الوطنية الأمريكية للطب / MedlinePlus
- الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية — الإيزوتريتينوين: حقيقة الأمان والآثار الجانبية والعناية بالبشرةالأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية