Mihin liikunta voi vaikuttaa
Keskustele lääkkeen määrääjän kanssa ennen rasittavaa liikuntaa, kuten urheilua. Hoidon aikana voi esiintyä tuki- ja liikuntaelinoireita, ja voimakkaaseen liikuntaan on joskus liittynyt kohonnut kreatiinifosfokinaasi- eli CPK-arvo.
Harvinaisia markkinoilletulon jälkeisiä rabdomyolyysi-ilmoituksia on esiintynyt, joissakin tapauksissa raskaan fyysisen rasituksen jälkeen. Suhtaudu poikkeaviin lihasoireisiin vakavasti.
Ennen harjoittelua
Kerro lääkkeen määrääjälle, millaista liikuntaa harrastat, etenkin jos siihen kuuluu raskasta harjoittelua, toistuvia iskuja, kilpailua tai jos sinulla on äskettäinen luu- tai lihasvamma. Toistuvia iskuja sisältäviä lajeja harrastavilla nuorilla voi olla muita luuvammoihin liittyviä huolia.
Älä lisää A-vitamiinivalmisteita äläkä kopioi toisen potilaan kivunlievitysohjeita. Kysy apteekista tai lääkkeen määrääjältä ennen lääkkeiden tai ravintolisien lisäämistä isotretinoiinihoidon aikana.
Ilmoitettavat oireet
Ota yhteyttä isotretinoiinin määrääjään uuden tai pahenevan selkä-, luu-, nivel- tai lihaskivun vuoksi, etenkin jos se vaikuttaa liikkumiseen tai harjoitteluun. Merkittävät tuki- ja liikuntaelinoireet on arvioitava sen sijaan, että niiden oletettaisiin olevan tavallista harjoittelun jälkeistä arkuutta.
Lihasheikkous, johon liittyy kipua tai ei liity kipua, voi olla merkki vakavasta lihasvauriosta. Lopeta toiminta ja ota viipymättä yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen. Vaikea heikkous, lyyhistyminen, hengitysvaikeudet tai vakava vamma edellyttävät kiireellistä arviota.
Näin teet päätöksestä turvallisemman
Raskas harjoittelu edellyttää lääkkeen määrääjän arviota, jos siihen liittyy voimakkaita tai toistuvia iskuja, se aloitetaan äskettäisen luu- tai lihasvamman jälkeen tai se aiheuttaa uutta, pahenevaa, epätavallista tai liikkumista rajoittavaa kipua. Kysy ennen harjoituksen jatkamista tai isotretinoiinin muuttamista, vaikuttavatko lajisi, ikäsi, vammahistoriasi, oireesi ja tutkimustuloksesi suunnitelmaan.
Usein kysytyt kysymykset
Tekeekö isotretinoiini tavallisesta harjoittelun jälkeisestä lihaskivusta vaarallista?
Ei välttämättä. Tavallinen arkuus noudattaa yleensä tuttua harjoittelun jälkeistä kaavaa ja helpottaa palautumisen myötä. Ilmoita arviointia varten kivusta, joka on voimakasta, pahenevaa, epätavallista, rajoittaa liikkumista, liittyy heikkouteen tai liittyy vammaan.
Pitäisikö painojen nostaminen lopettaa isotretinoiinin käytön aikana?
Yleispätevää vastausta ei ole. Keskustele kovatehoisesta harjoittelusta lääkkeen määrääjän kanssa ja reagoi oireisiin viipymättä niiden edellyttämällä tavalla sen sijaan, että muuttaisit lääkemääräystä itse.
Mitkä oireet edellyttävät nopeaa avun hakemista?
Lihasheikkous, voimakas tai nopeasti paheneva kipu, lyyhistyminen, hengitysvaikeus tai merkittävä vamma edellyttää pikaista arviota; välittömässä vaarassa hakeudu päivystykseen.
Lähteet
- MedlinePlus — Isotretinoiinin lääketiedotMedlinePlus / American Society of Health-System Pharmacists
- DailyMed — Isotretinoiinikapseleiden lääkemääräystiedot ja lääkitysopasU.S. National Library of Medicine (DailyMed)