Ce que la recherche montre—et ne montre pas
Une revue systématique de 2026 a constaté que la supplémentation en créatine augmentait la créatinine sanguine et diminuait les estimations de la fonction rénale calculées à partir de la créatinine. Une autre méthode de mesure de la filtration rénale n’a pas montré de changement significatif. Les auteurs ont considéré qu’une modification du métabolisme de la créatinine était une explication probable, plutôt qu’un signe de lésion rénale. [2]
Il ne s’agit pas d’une étude sur la prise de créatine avec de l’isotrétinoïne. Elle ne permet pas de confirmer que cette association est sûre, ni de déterminer quelle dose de complément utiliser pendant le traitement. Cette revue souligne également le manque de données chez les personnes atteintes d’une maladie rénale qui ne sont pas sous dialyse. [2]
La créatinine et la CK ne correspondent pas à la même analyse
- La créatinine est un marqueur sanguin utilisé pour aider à estimer la fonction rénale. La supplémentation en créatine peut l’augmenter sans que cela signifie nécessairement une atteinte rénale—mais un résultat anormal doit tout de même être interprété par un professionnel de santé. [2]
- La CK, également appelée CPK, fait l’objet d’une autre analyse de sang, liée aux lésions musculaires. Les informations officielles de l’isotrétinoïne décrivent une augmentation de la CPK chez certaines personnes pratiquant une activité physique intense, ainsi que de rares cas signalés de rhabdomyolyse, une affection grave caractérisée par une destruction du tissu musculaire. [1]
Ne minimisez pas un résultat signalé comme anormal en pensant que c’est “juste la créatine”, et ne supposez pas qu’un résultat rénal normal vous autorise à vous entraîner intensément. Informez le professionnel de santé qui interprète vos analyses du complément que vous prenez et de votre activité physique récente. [1] [2]
Les points à vérifier avant de commencer—ou si vous en prenez déjà
Montrez au médecin qui vous prescrit le traitement ou à votre pharmacien l’étiquette complète du produit, et pas seulement le mot “créatine”. Précisez la quantité que vous prenez, la date de début, les autres compléments utilisés, ainsi que le type et l’intensité de vos entraînements. Signalez tout problème rénal, résultat d’analyse anormal, douleur musculaire ou faiblesse. [1] [2]
Demandez si vous devez continuer le complément et s’il faut modifier votre suivi ou votre programme d’activité physique. Ne réduisez pas les doses d’isotrétinoïne et ne sautez pas de prises pour pouvoir prendre un complément. Son guide du médicament (Medication Guide) indique de la prendre exactement selon la prescription et de parler de tout nouveau médicament avec votre professionnel de santé. [1]
Évitez les compléments contenant de la vitamine A pendant le traitement par isotrétinoïne. L’absence de vitamine A dans un produit ne signifie pas que ses autres ingrédients vous conviennent. Notre guide des compléments explique les points à vérifier. [1]
Symptômes musculaires : quand arrêter et demander conseil
Le guide du médicament américain de l’isotrétinoïne (Medication Guide) demande aux patients d’arrêter de prendre l’isotrétinoïne et de contacter immédiatement leur professionnel de santé en cas de douleurs musculaires ou articulaires, ou de faiblesse. Une faiblesse musculaire, avec ou sans douleur, peut signaler des lésions musculaires graves. Si ces symptômes apparaissent, ne vous forcez pas à poursuivre votre entraînement et n’attendez pas une analyse de sang de routine. [1]
Ces mises en garde concernent l’isotrétinoïne ; elles ne prouvent pas que la créatine provoque les problèmes musculaires. Discutez des activités physiques intenses avec le médecin qui vous prescrit le traitement et consultez notre guide de l’activité physique pour connaître les précautions générales à prendre à l’entraînement. [1]